Autor: Policlinica Granada

D. Félix Moles Gallardo

Policlinica Granada

ECOGRAFÍA DIGESTIVA

HORARIOCOMPAÑÍASEMAIL
Miércoles (mañanas)

(con cita previa)		– AEGON – ALARES – ANTARES – ASEFA – AVANT SALUD – AXA – CANAL SALUD 24 – CASER
– CIGNA – DKV – EUROP
– ASSISTANCE
– FAMEDIC – COYSALUD – FIATC
– GENERALI COPAGO
– GENERALI DECESOS
– HNA – HNA S.C.
– MAPFRE CAJA SALUD
– PRECIO MEDICO CIERTO
– SANITAS – VERISALUD
– SANTA LUCIA
– INTERNATIONAL SOS
– Privados (Sin Aseguradora)		info@policlinicagranada.com

Peculiaridades

  • Niños a partir de 10 años

NO HACE

  • Ecografía Urodinámica
  • Ecografía Inguinal
  • Escrotal Bilateral
  • Ecografía Testicular
  • Renal con Ecopotenciador

SI HACE

  • Abdominal
  • Hepatobiliopancreatica
  • Vesical (vejiga-vías urinarias)
  • Renal (riñones)
  • Vesicoprostática
  • Medir residuo postmiccional ecográfico

Dra. Doña Rosa Mª Jiménez Montero

Policlinica Granada

Registro de establecimientos sanitarios de la Consejería de Salud y Bienestar Social, Delegación Territorial de Granada con N.I.C.A. 19407

HORARIOCOMPAÑÍASEMAIL
De Lunes a Viernes:
08:00 – 11:30

(sin cita previa)		Caja Salud, Aegon, Caser, Sanitas, HNA, HNA S.C., DKV, Antares, Axa Winterthur, Alliance, Avant Salud, Cigna, Generali, CISNE, Sersanet, Canal Salud 24, Promedic, Medifiatc, Equalmed, Azcaran, Servial Salud, HTH, ASEFA, Privados. No: Resto.info@policlinicagranada.com

Dra. Doña Juana Padilla Almagro

Policlinica Granada

Registro de establecimientos sanitarios de la Consejería de Salud y Bienestar Social, Delegación Territorial de Granada con N.I.C.A.19407

HORARIOCOMPAÑÍASEMAIL
De Lunes a Jueves:
17:30 – 20:00

(con cita previa)		Caja Salud, Aegon, Caser, Sanitas, HNA, HNA S.C., DKV, Antares, Axa Winterthur, Alliance, Avant Salud, Cigna, Generali, Sersanet, Canal Salud 24, Promedic, Medifiatc, Equalmed, Azcaran, Servial Salud, HTH, ASEFA, Precio Médico Cierto, Redsa, Agrupació, Divina Pastora, Privados. Compañías de Asistencia en viaje.info@policlinicagranada.com

Dr. Don José Antonio Martínez Oller

Policlinica Granada

Registro de establecimientos sanitarios de la Consejería de Salud y Bienestar Social, Delegación Territorial de Granada con N.I.C.A.19407

HORARIOCOMPAÑÍASEMAIL
Lunes:
9.30 – 12.40
16:30 – 20:00

Martes:
9.30 – 12.40
16:30 – 20:00

Jueves:
9.30 – 12.40
16:30 – 20:00

(con cita previa)		Caja Salud, Aegon, Caser, Sanitas, HNA, HNA S.C., DKV, Antares, Winterthur, Adeslas, Alliance, Avant Salud, Cigna, Generali, Sersanet, Servial Salud, Canal Salud 24, Promedic, Azcaran, Medifiatc, Equalmed, HTH, ASEFA, Precio Médico Cierto, Redsa, Agrupació, Divina Pastora, Privados.info@policlinicagranada.com

Como llevar una vida sana

Policlinica Granada

Para conseguir este estilo de vida es necesario tener en cuenta la salud de modo integral, ya que así se gozará de una existencia más plena. Para ello, te presentamos una pauta de conducta y consejos de salud que brindarán una mejor calidad a nuestro existir. Síguelas y verás los cambios.

1.- Llevar una vida activa

El sedentarismo sólo trae inconvenientes para nuestro cuerpo, por eso busca el modo de realizar ejercicios en tu casa o bien, hacer deporte fuera de ella.

Si no es posible, sal a caminar al menos media hora al día. Recuerda que tu corazón es un músculo que necesita ejercitarse para mantenerse sano, al igual que el resto de los músculos de tu cuerpo.

Los ejercicios, sobre todo aeróbicos, te ayudan a mantenerte sana, fuerte, además de reducir el estrés, bajar de peso, prevenir enfermedades y, por supuesto, vivir más tiempo.

2.- Vigilar la alimentación

No se trata de volverse una obsesiva con el tema y ponerse a contar calorías todo el día, pero sí tener la conciencia para ir eligiendo lo mejor dentro del mercado alimentario para así disfrutar de mejor salud. Seguir leyendo «Como llevar una vida sana» →